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E se em vez de resolver problemas, os evitássemos?

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Saiu, a 21 de fevereiro de 2020, nos meio de comunicação, a notícia da expulsão de um aluno com 18 anos de uma das nossas escolas da Região, a Madeira, por agressão a um docente. Um aluno reincidente, com várias tentativas infrutíferas de integração na comunidade educativa. Após 10 dias de suspensão e queixa policial, o aluno é expulso. Este é apenas mais um numa larga centena de casos de agressão a professores reportados por todo o país. Quase 3 dezenas só este ano! Ainda durante este mês, foi agredido a soco e pontapé por um utente, num centro de saúde do nosso país, um médico por opor-se a renovar uma baixa médica, atendendo à existência de informações incoerentes na ficha do doente, aliás, detetadas anteriormente por um outro colega que também não terá renovado a baixa. Um caso, entre dezenas de casos que acontecem a profissionais do nosso sistema de saúde, principalmente público! No passado domingo, um agente da PSP foi agredido também a soco e pontapé, além de atacado co
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Mulheres felizes, mães felizes, filhos felizes!

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Nunca algo me fez tanto sentido!! Há dias em que sentimos quase dificuldade em estarmos felizes, ou pelo menos em sequer ter tempo para percebermos o nosso estado de espírito. É o stress do trabalho, a exigência do dia da dia, a fasquia alta que colocas a ti mesma como mãe, mulher e profissional (além de filha, irmã, dona de casa, amiga e todos os outros papéis que desempenhas e que queres fazer bem!) Mais que uma vez senti que fui uma espécie de carrasco à harmonia cá de cas a à conta do turbilhão que vai cá dentro, e admito que por vezes é muito difícil organizar, compartimentar, e arrumar tudo no sitio certo, de forma equilibrada... Este é um dos meus propósitos de 2020! Não sendo uma mulher de "resoluções de ano novo", este é um desafio pessoal a que me disponho... Pode ser que as minhas crises de ansiedade e as minhas perturbações do sono não queiram nada com uma pessoa "resolvida", mind and body healthy e decidam deixar-me de vez! Depo
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Estamos de volta!

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Após uma longa ausência, senti necessidade de voltar... Este cantinho sempre serviu para me "refugiar" um bocadinho do mundo lá fora e para me abstrair quando a cabeça sozinha não consegue fazê-lo! Voltamos depois do Natal (e espero que o vosso tenha sido tão fantástico quanto o nosso!) e após o fim de ano! Aproveito para vos desejar um 2020 em grande e que somem sucessos pessoais e profissionais ao longo destes 366 dias que o ano nos dá! Quanto a tudo o que se passou... teria de estar presa ao computador para vos pôr a par mas não creio que os livros se devam folhear para trás... Avançamos e começamos a construir uma aventura nova chamada 2020 onde me esperam, também,  novas personagens... As manas resolveram ficar grávidas ao mesmo tempo e assim, vou ser a tia babada de um Afonso em março e de um BabyB (sem sexo ainda descoberto) no final de julho... Sim, eu sei, são mais cromos para a minha caderneta! Mas eu adoro-a e não a troco por nada! Fica a promessa que v
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Disneyland Paris! Há sonhos que se concretizam...

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Este foi um ano de concretizar sonhos a grandes e pequenos! Que prazer imenso foi ter feito esta viagem à Disney com os meus filhotes, o meu marido e os meus pais! Já lá tínhamos ido os dois, mas desta vez a fasquia foi outra... Certo é que Disney em agosto era suposto ser movimentada e quente... Nós tivemos direito a tudo isso e ainda a um dia de chuva que mesmo assim, não estragou planos! Ficamos no Santa Fé, não fossemos pais de 2 rapazes fãs do Faísca McQueen e passamos 4 dias fantásticos, perdidos no reino da Disney, a sentir que tínhamos novamente 6 anos... Espectáculos fantásticos, diversões maravilhosas e até pusemos os "avós" a andar de montanha russa! Quero que estas vivências fiquem gravadas nas suas (e nas nossas) memórias e nos seus corações... Que estas imagens, uma amostra pequena de tudo o que vimos, vivemos e sentimos, possam estar carimbadas para sempre nas nossas mentes... Aos pais de crianças pequenas que estão a pensar viajar até à Disney
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Abertura oficial do "verão" para a família Gonçalves Spínola!

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Os Pequenos&Traquinas e os papás (que também são traquinas!!), declaram oficialmente aberto o verão para nós cá em casa! Uma primeira ida à praia marcada pelo calor, pelas brincadeiras constantes na água e por um traquina de dois anos que não queria estar em "terra seca"! Ai verão, verão.... Como gostamos de ti!
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A minha Reconstrução Abdominal - Abdominoplastia

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Fez no dia 25 de maio 1 ano que fiz a cirurgia de reconstrução do músculo abdominal, a abdominoplastia. Depois de muito refletir e de ter sido consultada no hospital (uma vez que a minha cirurgia por ser reconstrutiva poderia ser feita pelo nosso sistema nacional de saúde) optei por seguir em frente com a operação. Claro que a questão estética teve também influência (ninguém gosta de andar com uma barriga de 4 meses de gravidez sem estar grávida!) mas foram as implicações a nível de saúde que me fizeram decidir.  Além de estar a sobrecarregar os músculos da zona lombar pela inércia dos músculos abdominais, os meus órgãos internos estavam desprotegidos pela inexistência de um músculo funcional que os "cobrisse"...  Ao saber que pelo hospital público esperaria entre a 3 a 5 anos para uma cirurgia geral (com cicatriz vertical desde acima do umbigo até à zona pélvica) e entre 7 a 10 pela cirurgia estética (com corte de anca a anca) optei por abrir (muito!) os cordões à b
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Mas se temos bons exemplos... porque não aprendemos com eles?

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A Finlândia apresenta umas das maiores taxas de alfabetização do mundo (94%) e tem aquele que atualmente é considerado como um dos mais notáveis sistemas de ensino. Não deixa de ser caricato que, apesar de todo este sucesso seja, de entre todos os países europeus, na Finlândia que os alunos passam menos tempo na escola.  Outras características como a realização de exames apenas no 12.º ano de escolaridade e a introdução da leitura mais tarde são realidades deste sistema de ensino do qual brincar também faz parte!  Brincar, sim!! Os alunos são estimulados a aprender durante a brincadeira, aliviando a pressão de tantas atividades académicas formais e de exames... Parecido ao nossos sistema de ensino, certo?  Podem ver o artigo completo aqui!
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